Blog | Green&Berries

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Hambúrguer de Feijão com Guacamole

O hambúrguer, tradicionalmente, de carne, é internacionalmente, conhecido por ser uma das confort food mais apelativas e versáteis do...

17 de jan. de 20212 min de leitura

As Migas são um ícone da gastronomia da Península Ibérica, em particular, no centro e no sul. Em Portugal, mediante a região, são...

30 de ago. de 20202 min de leitura

Sou fã incondicional de viajar através da alimentação! De conseguirmos desfrutar de uma refeição que tem a capacidade de nos transportar...

14 de ago. de 20202 min de leitura

Por experiência, nos dias de mais calor, a última coisa que queremos é estar na cozinha, com o quente do forno ou do fogão. Muito menos,...

31 de jul. de 20202 min de leitura

O chá de Hibisco (hibiscus rosa-sinensis) tem sido, frequentemente, associado a várias dietas de emagrecimento como coadjuvante no...

28 de jul. de 20201 min de leitura

Frequentemente, tenho pacientes com queixas de dor na articulação temporomandibular e na região temporal, a típica "dor de cabeça", com...

26 de jul. de 20202 min de leitura

Para alguns, o couscous ainda é um alimento desconhecido. Originário nos países do noroeste do continente africano, é produzido desde ...

25 de jul. de 20201 min de leitura

Sou fã nº1 de comida asiática, desde SEMPRE! A verdade é que, ao adotar uma alimentação maioritariamente vegetariana, reparei que o uso...

25 de jul. de 20201 min de leitura

Como sou eu que cozinho cá em casa (e não é só para mim!), tenho de adaptar as receitas. Apesar de não ter nenhum alimento de origem...

25 de jul. de 20202 min de leitura

Todos os dias começo a minha manhã com um batido repleto de bons nutrientes! Sacia a fome e a gula por um doce, porque a fruta deixa o...

25 de jul. de 20201 min de leitura

A ansiedade sempre foi uma das minhas amigas inseparáveis: há quem diga que tenha uma predisposição genética para que ela me acompanhe (o...

25 de jul. de 20202 min de leitura